Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2018
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
973 kcal
|
Tłusz: 31,35g | Białk: 68,22g | Węglo: 106,43g.
Śniadanie: Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Магнит Мини-Багет Ржано-Пшеничный, Булгур (Вареный). Lunch: Белый Город Молоко 2.5%, Nesquik Какао, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Помидорка Томатная Паста, Куриная Грудка на Пару, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Obiad: Яйцо Куриное, Минтай Жареный, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Магнит Яблоко Гренни Смит, Мандарины. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|