Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2018
|
51,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
857 kcal
|
Tłusz: 26,03g | Białk: 39,82g | Węglo: 119,18g.
Śniadanie: Carrefour Lait Demi Écrémé , Kiwi, Delisse Deli Light Vanille , Kellogg's Spécial K Nature . Obiad: Carrefour Filets de Maquereaux, Fromage de Chèvre, Pain Grillé, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Carrefour Crème Légère Semi-Épaisse 18%, Moutarde. Przekąski/Inne: Pomme. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|