Dziennik IrinkaEpova, 19 lis 18

отекла с ног до головы
74,4 kg Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.    Wciąż do stracenia: 15,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 listopada 2018:
979 kcal Tłusz: 42,79g | Białk: 18,43g | Węglo: 129,44g.   Śniadanie: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Первый Хлебокомбинат Фаготтини со Вкусом Шоколада и Лесного Ореха, Нескафе Кофе 3В1 Крепкий. Przekąski/Inne: Первый Хлебокомбинат Фаготтини со Вкусом Шоколада и Лесного Ореха, Чудо Воздушный Творожок Персик, Пятерочка Банан. więcej...
1812 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi IrinkaEpova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.