Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2018
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1158 kcal
|
Tłusz: 66,47g | Białk: 36,95g | Węglo: 102,73g.
Śniadanie: Aldi Haferflocken, Aldi Bio Cremiger Joghurt, Elstar. Lunch: Dolce Gusto Café Au Lait . Obiad: Milfina Butter , Camembert, Avocado, Aldi Dreisaatbrot. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|