Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2018
|
82,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1483 kcal
|
Tłusz: 25,50g | Białk: 77,79g | Węglo: 231,65g.
Śniadanie: Torta ricotta e cioccolato Giallo Zafferano, Mela, Caffè (Espresso), Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Carote Bollite, Smeriglio, Star Risotto Parmigiana. Obiad: Riso Basmati, Carote Bollite, Broccoli, Carne di Petto di Tacchino. Przekąski/Inne: Mulino Bianco Cracker Integrali, Mulino Bianco Cracker Integrali. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|