Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2018
|
42,6 kg
Do tej pory straciłeś: 19,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1145 kcal
|
Tłusz: 25,10g | Białk: 81,93g | Węglo: 154,70g.
Śniadanie: Alpro Lait d'amande Non Sucré, Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier, Harry's American Sandwich Complet, Carrefour Beurre Demi-Sel, Gerblé Confiture Abricot, Taillefine Fromage Blanc Vanille, Kiwi. Lunch: Oignons Rouges, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Patisson, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Ananas, Patate Douce, Courgette, Pavé du Nord Light, Champignons, Maizena, Noix de Muscade, Parmesan (Râpé), Carrefour Yaourt aux Fruits 0%. Obiad: Carrefour Rôti de Poulet Doré au Four, Patisson, Gerblé Levure Diététique, Parmesan (Râpé), Carrefour Veggie Macaroni de Pois Chiches, Courgette, Chou-Fleur, Pomme, Eau de Robinet, Champignons, Ail Cuit, Brocoli, Potimarron, Carrefour Yaourt et Fruits 0%. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|