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残念ながら今日は少し元に戻った。がっかり。
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86,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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2371 kcal
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Tłusz: 76,78g | Białk: 79,15g | Węglo: 218,50g.
Śniadanie: カンエツ めんつゆ, 調理または炒めた玉ねぎ（調理油あり）, 卵, とんかつ, ご飯. Lunch: クノール 中華スープふかひれ入り, ローソン 極上肉まん. Obiad: イオン 酢豚, ポテトサラダ, カキフライ, 白身魚のフライ, ウイスキー, 伊藤ハム ポールウインナーソーセージ. więcej...
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Zyskuje 4,2 kg na tydzień
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