Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2018
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1290 kcal
|
Tłusz: 74,83g | Białk: 83,28g | Węglo: 81,50g.
Śniadanie: Coffee (Brewed From Grounds), Mixed Seeds, Beatrice Мука Овсяная, Cinnamon, Oat Bran, Oatmeal, Egg. Lunch: 7 Spice Piine Fără Drojdii, Flaxseed Oil, Natural Cheese, Broccoli, Cauliflower, Boiled Egg, Tomatoes, Mixed Salad Greens. Obiad: Broccoli, Mixed Salad Greens, Tomatoes, Cucumber, Boiled Egg. Przekąski/Inne: Mixed Seeds, Inlac Творог 2%, Peanuts. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|