Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2018
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1077 kcal
|
Tłusz: 18,55g | Białk: 49,03g | Węglo: 185,79g.
Śniadanie: Виноград, Сила Злаков Овсяные Хлопья Моментального Приготовления. Lunch: ITLV Оливковое Масло, Картофель Отварной, Капуста. Obiad: Творог 5%. Przekąski/Inne: Лента Банан, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|