Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2018
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1690 kcal
|
Tłusz: 60,23g | Białk: 84,32g | Węglo: 199,76g.
Śniadanie: Honeydew Melon, Coffee with Cream and Sugar, Plain Pancakes, Lowfat Oats, Fruit and Nuts Granola Bar, Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Cucumber (with Peel), White Rice, Fried Battered Fish. Obiad: Chinese Style Lemon Chicken, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Fat Not Added in Cooking). Przekąski/Inne: Honeydew Melon. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|