Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2018
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1646 kcal
|
Tłusz: 84,16g | Białk: 73,86g | Węglo: 149,18g.
Śniadanie: Экомилк Шоколадное Масло, Дикси Батон Нарезной, Тыква, Увелка Крупа Пшено, Красный Октябрь Маска, Кофе с Молоком. Lunch: Ежики, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Морковь, Капуста, Кедровые Орехи. Obiad: Epica Йогурт Питьевой Манго, Beerka Кальмар Сушеный, Grow Food Шаверма. Przekąski/Inne: Красный Октябрь Маска, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Красный Октябрь Маска. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|