Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2018
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 74,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1498 kcal
|
Tłusz: 80,85g | Białk: 61,97g | Węglo: 131,44g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Ровеньки Сыр Сливочный, SPAR Блины. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Велком Сосиска Докторская. Obiad: Невские Берега Рулет Сметанно-Малиновый, 4 Сезона Гавайская Смесь, Троекурово Голень Куриная. Przekąski/Inne: Гуакамоле, Полет Слоеный Десерт со Злаками, Зефир, Домик в деревне Кефир 3,2%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|