Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2018
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1270 kcal
|
Tłusz: 44,91g | Białk: 110,46g | Węglo: 101,17g.
Śniadanie: Biosicilia Confettura Extra di Sambuco, Esselunga Bevanda Vegetale Mandorla, Caffè Espresso, Xcore Whey Hydro Isolate Vaniglia, Prozis Instant Whole Oats. Lunch: Melanzana, Coop Rucola, Coop Olio Extravergine di Oliva, Salmone Norvegese Affumicato, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso. Obiad: Coop Scamorza Affumicata, Pomodori Ciliegini, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Petto di Pollo. więcej...
|
stała waga
|
|
Historia Wagi alessia ganucci
|