Dziennik Varenova004, 20 lis 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2018
51,4 kg Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.    Wciąż do stracenia: 1,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 listopada 2018:
1173 kcal Tłusz: 49,60g | Białk: 24,20g | Węglo: 160,73g.   Śniadanie: Каша Дружба на Молоке. Lunch: Чай с Сахаром, Агуша Творожок. Obiad: Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Чай, Малиновое Варенье, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Картошка, Приготовленный Чеснок, Kotanyi Лук Жареный. Przekąski/Inne: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Nesquik Какао, Мандарины. więcej...
316 kcal Ćwiczenie: П - 4 godziny, Apple Health - 20 godziny. więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Varenova004


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.