Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2018
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
946 kcal
|
Tłusz: 15,00g | Białk: 84,28g | Węglo: 116,07g.
Lunch: Petto di Pollo (al Forno, senza Grassi, a Fette), Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Foglia Verde Insalata Mista. Obiad: Fage Fruyo 0% Prugna e Cannella, Olio Extra Vergine di Oliva, Colfiorito Zuppa Orzo e Legumi. Przekąski/Inne: Scitec Nutrition Proteine Whey Cioccolato. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|