Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2018
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 44 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1353 kcal
|
Tłusz: 34,66g | Białk: 45,51g | Węglo: 230,12g.
Śniadanie: Agua, Activia Yogur Bebible, Cereal, Semillas de Lino. Obiad: Lentejas Cocidas, Lentejas Hervidas, Tomates, Lechuga, Agua. Przekąski/Inne: Crackers, Durazno, Naranjas, Té (Infusión), Banana, Manzana, Agua, Peras, Té (Infusión). więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|