Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2018
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1531 kcal
|
Tłusz: 40,99g | Białk: 91,12g | Węglo: 199,26g.
Lunch: Pépites de Chocolat, Chou-Fleur, Poireaux, Pêche Océan Filet de Colin d'alaska, Lustucru Riz Complet, Delisse Fromage Blanc 0%, Marque Repère Margarine Tournesol Nadya Allégée 50%. Obiad: Marque Repère Chocolat Noir 85%, Delpierre Harengs Fumés Doux, Notre Jardin Lentilles Vertes, Notre Jardin Châtaignes Pelées Au Feu, Potimarron. Przekąski/Inne: Amandes, Banane. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|