Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Anyij
Dziennik
20 lis 18
Dziennik Anyij, 20 lis 18
Profil Anyij
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Hoy fue un día de logros!
Me gradué ! Jajajaj al fin hago sentadillas con barra 💪🏽🙌🏽🎉
Me cambiaron el elástico de resistencia y para coronar el día, la balanza se movió 🙈
Veremos qué otros progresos me tiene esta rutina pero ya la amo 😍
82,2 kg
Do tej pory straciłeś:
9,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
12,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 20 listopada 2018:
1519 kcal
Tłusz: 68,83g | Białk: 57,16g | Węglo: 167,14g.
Śniadanie:
Pringles Papas Fritas, Gatorade Manzana.
Lunch:
Panini.
Obiad:
Paty Paty Express, Queso Parmesano (Rallado), Arroz Blanco.
więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień
10 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Hasta el momento las hacía con el disco adelante
20 lis 18 przez użytkownika:
Anyij
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Anyij
Zobacz Pełną Historię