Dziennik nastkagreeen, 21 lis 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2018
53 kg Do tej pory straciłeś: 2 kg.    Wciąż do stracenia: 5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 listopada 2018:
1160 kcal Tłusz: 43,72g | Białk: 26,59g | Węglo: 173,99g.   Śniadanie: Кабачковая Икра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Хлеб. Lunch: Помидор Соленый, Жареная Картошка с Грибами. Obiad: Домик в деревне Кефир 3,2%, Гречка. Przekąski/Inne: Яблоко, Яблоко. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nastkagreeen


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.