Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2018
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1160 kcal
|
Tłusz: 43,72g | Białk: 26,59g | Węglo: 173,99g.
Śniadanie: Кабачковая Икра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Хлеб. Lunch: Помидор Соленый, Жареная Картошка с Грибами. Obiad: Домик в деревне Кефир 3,2%, Гречка. Przekąski/Inne: Яблоко, Яблоко. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nastkagreeen
|