Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2018
|
83,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1300 kcal
|
Tłusz: 65,91g | Białk: 77,79g | Węglo: 97,20g.
Śniadanie: Доктор Граин Хлебцы Ржаные, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сиртаки Fetagreek, ITLV Маслины без Косточки, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Lunch: Автосуши Гречневая Лапша с Курицей и Овощами, Уха из Семги. Obiad: Авистрон Икра Сазана, Сырники в Духовке. Przekąski/Inne: Пицца с Ветчиной и Грибами. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Helena Yurevna
|