Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2018
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1537 kcal
|
Tłusz: 74,85g | Białk: 80,13g | Węglo: 82,25g.
Śniadanie: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Сыр Маасдам, Ferrero Ferrero Rocher, Сырники с Рисовой Мукой, Кофе. Lunch: Волков Суп Крем из Шампиньонов , Красная Икра Красная Икра, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. Obiad: Вина и Воды Абхазии Лыхны, Сыр Маасдам, Троекурово Фарш из Филе Грудки, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Верес Икра из Свеклы, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: Карамель. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ver0-nika87
|