Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2018
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2557 kcal
|
Tłusz: 60,78g | Białk: 192,17g | Węglo: 303,49g.
Śniadanie: Prozis Burro di Arachidi Crunchy Cinnamon, Esselunga Pane Morbido Integrale, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Salmone MIO, Zucchine, Conad Fusilli al Kamut. Obiad: Esselunga Riso Basmati, Merluzzo MIO. Przekąski/Inne: Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Banana, Mare Blu Tonno al Naturale. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|