Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2018
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1506 kcal
|
Tłusz: 85,83g | Białk: 101,87g | Węglo: 87,62g.
Śniadanie: Bell Plantation PB2 With Premium Chocolate , 4 Сезона Малина Замороженная, Яйцо, Яичный Белок, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Перекресток Грудка Куриная Гриль, Брокколи, Гречка Отварная. Obiad: Меридиан Коктейль из Морепродуктов с Пряностями "Мехико" в Масле, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Лента Лосось Филе Слабой Соли. Przekąski/Inne: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Маркет Перекресток Оливки с Лососем, Перекресток Авокадо . więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|