Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2018
|
75,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1304 kcal
|
Tłusz: 41,83g | Białk: 63,35g | Węglo: 116,90g.
Śniadanie: Beurre (Salé), Baguette. Lunch: La Laitière Yaourt Vanille, Poireau Cuit, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Blanc de Poulet. Obiad: Monbazillac, Saucisson Sec, Mini-Carottes. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|