Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2018
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1998 kcal
|
Tłusz: 57,48g | Białk: 155,35g | Węglo: 207,76g.
Śniadanie: Olio Extra Vergine di Oliva, Zuegg Marmellata di Fragole, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Carrefour Miele di Acacia, Cuoredi Farina di Avena, Baule Volante Farina di Cocco Biologica, Esselunga Succo e Polpa di Albicocca. Lunch: Caco Mela, Salzburgmilch Salisburghino, Finocchi Bolliti, Valtellina Pizzoccheri della Valtellina. Obiad: Boschetti Polpa di Frutta Mela e Banana, Philadelphia Philadelphia Active, Citterio Sofficette Speck , Emmegi Piadina Fresca. Przekąski/Inne: Anderson Micro Iso, Anderson Micro Iso, Caffè Macchiato, Volchem Promeal Protein Crunch 60%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi caronte78va
|