Dziennik Olivierwidenlocher, 21 lis 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2018
85,5 kg Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.    Wciąż do stracenia: 9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 listopada 2018:
1615 kcal Tłusz: 77,93g | Białk: 101,01g | Węglo: 123,10g.   Śniadanie: Tropicana Orange sans Pulpe, Danone Yaourt Nature, Baguette, Thé Vert, St Hubert Oméga 3. Lunch: U Crème aux Oeufs Frais, Ananas, Auchan Gruyère, Fleury Michon Émincé de Bœuf , Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Leader Price Concombres A la Crème. Obiad: Pitch Beignet Framboise, Pitch Beignet Framboise , Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Port Salut Le Fondant Léger, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Cora Jambon Serrano . więcej...
Zyskuje 0,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Olivierwidenlocher


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.