Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
la.dydys
Dziennik
21 lis 18
Dziennik la.dydys, 21 lis 18
Profil la.dydys
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2018
83 kg
Do tej pory straciłeś:
7 kg
.
Wciąż do stracenia:
5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 21 listopada 2018:
1354 kcal
Tłusz: 47,86g | Białk: 58,04g | Węglo: 180,87g.
Śniadanie:
Baie de Goji, Banane, Ananas, Danone Yaourt Nature.
Lunch:
Huile d'Olive, Riz Blanc, Florette Brocolis Vapeur, Haricots Verts, Sardines à l'Huile (en Conserve).
Przekąski/Inne:
Oeuf sur le Plat, Pain Blanc, Noix de Macadamia.
więcej...
stała waga
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
On se motive car 3 jours au même poids on commence à perdre un peu de la motivation enfin pour moi quand c le cas ! Aller aller go
21 lis 18 przez użytkownika:
j.grandin
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi la.dydys
Zobacz Pełną Historię