|
😊
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1829 kcal
|
Tłusz: 49,28g | Białk: 70,68g | Węglo: 282,14g.
Śniadanie: 奇異果, 蔬菜汁（不含番茄）, 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋. Lunch: 蜂蜜, 橘子, 排骨便當. Obiad: Costco 藍莓貝果. Przekąski/Inne: 萬歲牌 無調味腰果. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|