Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2018
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1863 kcal
|
Tłusz: 107,71g | Białk: 144,04g | Węglo: 78,51g.
Śniadanie: Табрис Курица Филе с Сыром и Грибами, Яйцо (Целое). Lunch: Куриные Крылышки с Кожей, Сельдь Соленая. Obiad: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Домик в деревне Кефир 2,5%. Przekąski/Inne: Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Зеленое Яблоко. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|