Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2018
|
93,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 35,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1648 kcal
|
Tłusz: 84,39g | Białk: 81,74g | Węglo: 135,13g.
Śniadanie: НГ панкейк с йогуртом, Яйцо, Подсолнечное Масло. Lunch: Хлеб Черный, Сметана, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Суп с Фрикадельками. Obiad: Лакомо Сыр Гауда, Абрико Топпинг Карамель, Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное, Пятерочка Банан, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кетус Горбуша Слабосоленая, Racionika Diet Батончик для Похудения Кокос. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yfnf230281kbz
|