Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2018
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
871 kcal
|
Tłusz: 27,68g | Białk: 83,34g | Węglo: 74,23g.
Śniadanie: SPAR Варенье по-Домашнему из Вишни, Кофе с Молоком, Сырники с Овсяной Мукой. Lunch: Красные Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Цветная Капуста. Obiad: Куриное Филе с Овощами, Имбирь Маринованный, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Сырники Домашние. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi АлександраЖелезнова
|