Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2018
|
90,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 29,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1713 kcal
|
Tłusz: 76,56g | Białk: 99,31g | Węglo: 159,73g.
Śniadanie: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lunch: Мёд, Зеленый Чай, Верес Горошек Зеленый, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Перловая Каша. Obiad: Агрокомплекс Сыр Фермерский, Кабачок, Сыр Пармезан (Твердый), Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Вода, Курага, Суздальэкопродукт Йогурт 3,5%, Вода, Вода, Good Food Миндаль Сушеный, Приготовленная Тыква, Вода. więcej...
|
Traci 4,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi greenkrapiva
|