Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2018
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1947 kcal
|
Tłusz: 74,97g | Białk: 87,18g | Węglo: 235,55g.
Śniadanie: Куриный Рулет, Бутерброд с Маслом, Коровка из Кореновки Йогурт Клубничный, Лимон, Чернослив, Сахар, Чай. Lunch: Батон, Шефмаркет Суп с Фрикадельками. Obiad: Макароны с Фаршем. Przekąski/Inne: Огурец (без Кожуры), Простоквашино Сырок Глазированный, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мария Печенье Галетное, Бананы, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Лента Яблоко Семеренко. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|