Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2018
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
842 kcal
|
Tłusz: 52,95g | Białk: 45,66g | Węglo: 42,80g.
Śniadanie: Pão de Deus, Vinagre (Cidra), Sumo de Limão, Abatanado. Lunch: Primor Manteiga sem Sal, Abatanado, Carne de Peru, Espina Bacon Moldado, Costeleta de Porco Frita. Przekąski/Inne: Ovo, A Vaca que ri Queijo Fundido, Cémoi Extra Dark Chocolate 90% Cocoa. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|