Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2018
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1539 kcal
|
Tłusz: 27,43g | Białk: 54,00g | Węglo: 252,75g.
Śniadanie: Hero Marmellata Light Mirtilli, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Lidl Gallette di Riso, Fior di Natura Gallette di Riso Ricoperte con Cioccolato Fondente, Gallette di Riso, Ambrosoli Miele Acacia. Lunch: Tre Mulini Tortellini alla Carne, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Passata di Pomodoro Bio, OK Bio Gallette di Segale. Przekąski/Inne: Crownfield Choco Moons, BPR Protein Oat Pancake, HTS Farina d'avena Aromatizzata. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|