Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2018
|
117,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 57,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
791 kcal
|
Tłusz: 29,19g | Białk: 59,81g | Węglo: 65,77g.
Śniadanie: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Формула 3 Белок, Семена Льна, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Чеснок, Швейцарский Мангольд, Яйцо Куриное, Морковь, Лук, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг. Obiad: Herbalife Вечерний Коктейль, Bio Max Биокефирный 2,5%, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. Przekąski/Inne: Добрый Сок Томатный, Перекресток Грейпфрут Красный. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|