Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2018
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1014 kcal
|
Tłusz: 20,13g | Białk: 85,44g | Węglo: 125,71g.
Śniadanie: Prozis Zero Snack Brownie, Hero Marmellata Light Mirtilli, Verso Natura Conad Gallette di Grano Saraceno Biologiche. Lunch: Pere, Cuore Mediterraneo Polpa di Pomodoro, Bonduelle Taccole Tagliate, Bonduelle Lattughino, Todis Hamburger Vegetariano alle Melanzane, Parmareggio Parmareggio Snack. Obiad: Finocchio Crudo, Zucchine, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Mela, OK Bio Gallette di Grano Saraceno, Amadori Albume d'uovo. Przekąski/Inne: Fage Yogurt Greco Total 0%, Chiquita Banana, ProAction Whey Wafer Nocciola. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi franceschina83
|