|
😁💪🏼 ci manteniamo bene
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1306 kcal
|
Tłusz: 47,57g | Białk: 148,49g | Węglo: 74,63g.
Śniadanie: Alpro Latte di Cocco, Patata Americana (senza Sale, al Forno con Buccia, Cotta), Fage Total 0% Fragola, Uovo, WHY Essential 100% Whey. Lunch: Hotos Feta Light, Avocado, Cavolo. Obiad: Zucchine Bollite, Branzino. Przekąski/Inne: Caffè Macchiato. więcej...
|
|
1592 kcal
|
Ćwiczenie:
Aerobik - 41 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 29 minut, Spanie - 7 godziny i 50 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
Molto bene Georgette, bravissima!
22 lis 18 przez użytkownika: Ombrettamia
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Georgette95
|