Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2018
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1306 kcal
|
Tłusz: 64,96g | Białk: 122,72g | Węglo: 53,55g.
Lunch: Pomodori, Petto di Pollo (al Forno, senza Grassi, a Fette), Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Foglia Verde Insalata Mista. Obiad: Speck, Uovo, Fage Fruyo 0% Prugna e Cannella, Wasa Integrale, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Santa Lucia Mozzarella Light, Carne di Manzo Macinata. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|