|
Вчера превысила норму сознательно - знала, что утром не получиться поесть. Сегодня вообще один раз в день еда. Вечером после тренировки пойму, хочу ли ужинать, но скорее всего чай.
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1575 kcal
|
Tłusz: 129,05g | Białk: 74,29g | Węglo: 17,93g.
Lunch: Свежее Завтра Сливки 34%, Сыр Козий Мягкий Шевр, Малина, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Castelli Пармезан, Вафли льняные, Вастэко Топленое Масло Гхи, Рубец, Эколь Фарш Бараний. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|