Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2018
|
83,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1123 kcal
|
Tłusz: 42,34g | Białk: 36,28g | Węglo: 144,62g.
Śniadanie: Chabrior Brioche Tranchée, Café au Lait, Tropicana Orange sans Pulpe. Lunch: Casino Amandine aux Poires, Herta Knacki, Nos Régions Ont du Talent Coquillettes d'alsace. Przekąski/Inne: Café au Lait. więcej...
|
|
1053 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Apple Health - 16 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|