Dziennik ayoenic, 23 lis 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2018
54,7 kg Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.    Wciąż do stracenia: 7,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 listopada 2018:
611 kcal Tłusz: 3,94g | Białk: 15,91g | Węglo: 135,21g.   Śniadanie: Coffee with Cream and Sugar, Apple. Lunch: Sweet Potato. Obiad: Raw Vegetable, Oriflame Nutrishake, Plum. Przekąski/Inne: Plum. więcej...
1332 kcal Ćwiczenie: Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 16 godziny. więcej...
Traci 6,3 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ayoenic


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.