Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2018
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1215 kcal
|
Tłusz: 48,87g | Białk: 54,46g | Węglo: 144,12g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Кисель из Ягод, Сушка, Салат из Моркови с Зеленым Горошком, Свекла Вареная, Тефтели с Рисом, Белый Хлеб, Суп с Клецками. Obiad: Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Лук, Помидоры, Вареное Яйцо, De Cecco Оливковое Масло. Przekąski/Inne: Активия Йогурт Натуральный, Яблоки. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kristiagapova
|