Dziennik 易不易, 23 lis 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2018

47,4 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 3,4 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 listopada 2018:

1076 kcal

Tłusz: 19,32g | Białk: 38,12g | Węglo: 186,33g. Śniadanie: 黑咖啡. Lunch: 米饭, 砂锅. Obiad: 皮蛋瘦肉粥. więcej...

199 kcal

Ćwiczenie: Spinning - 30 minut, Apple Health - 23 godziny i 30 minut. więcej...

Traci 0,7 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi 易不易