Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2018
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1225 kcal
|
Tłusz: 48,06g | Białk: 58,78g | Węglo: 143,44g.
Śniadanie: Чай с Лимоном, Каша Гречневая Вареная ( на Воде). Lunch: Квашеная Капуста, Куриные Бедрышки (Запеченные), Запеченный Картофель. Obiad: Оршанский Молочный Комбинат Варенец, Золотая Капля Майонез Провансаль Люкс, Яйцо Сваренное Вкрутую, Запеченный Картофель. Przekąski/Inne: Хурма, Мандарины, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Кофе, Кофе, Кофе. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ponkratoval
|