Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2018
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2358 kcal
|
Tłusz: 93,58g | Białk: 123,72g | Węglo: 263,68g.
Śniadanie: Яичный Желток, Вареное Яйцо, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Здравушка Молоко 2%, Бабушкина Кухня Крупа Рисовая, Гранат. Lunch: Квашеная Капуста, Яблочный Пирог, Красное Яблоко, Макароны Отварные, Родная Гавань Тунец Филе Натуральный. Obiad: Яблочный Пирог, Яблочный Пирог, Жареное Яйцо, Растительное Масло, Wonderful Pistachios No Salt (без Скорлупы), Mccain Картофель Фри Золотистый (Замороженный). Przekąski/Inne: Виноград, Mccain Картофель Фри Золотистый (Замороженный), Родная Гавань Тунец Филе Натуральный, Экспонента Дыня. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nadezhdanik1
|