Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2018
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 31,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1446 kcal
|
Tłusz: 67,74g | Białk: 72,60g | Węglo: 132,97g.
Śniadanie: Grany Barre Chocolat 5 Céréales. Lunch: Carrefour Poêlée aux Petits Légumes, Filet Mignon de Porc, Monoprix Beurre Doux, Soupe, Baguette. Obiad: Gü Cheesecake, Salade Verte, Vinaigrette, Les Croisés Gruyère, Herta Tendre Noix Supérieur, Monoprix Beurre Doux, Oeuf, Liebig Soupe Potiron Châtaigne. Przekąski/Inne: Tomate Cœur de Bœuf, Tomates Cerises. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|