Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2018
|
50,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
950 kcal
|
Tłusz: 36,32g | Białk: 28,99g | Węglo: 128,99g.
Lunch: Tomates, Bénédicta Sauce Pommes de Terre , Salade, Comté, Baguette, Fromage de Chèvre. Obiad: Yoplait Perle de Lait Citron, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Pommes Pink Lady, Pommes de Terre Sautées. Przekąski/Inne: Clémentines. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|