Dziennik natalichudo, 23 lis 18

Ну вот кд и сразу привес))) залило прямо оч сильно. На весах не сильно, но в зеркале расплылась🤣🤣🤣

58,7 kg Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.    Wciąż do stracenia: 5,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

---

1398 kcal

Tłusz: 106,87g | Białk: 42,62g | Węglo: 40,08g.   Śniadanie: Каждый День Цветочный Мед, Delicato Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 20%, Кофе, Сыр Гауда, Марти Грудинка Домашняя Соленая, Жареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Ветчина Куриная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Простоквашино Сливки 20%, Delicato Кокосовое Масло. Obiad: Глобус Плов с Курицей. Przekąski/Inne: Don Simon Вино Столовое Белое Сухое, Сухой Жареный Соленый Арахис. więcej...