Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2018
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1093 kcal
|
Tłusz: 14,73g | Białk: 109,33g | Węglo: 125,79g.
Śniadanie: Petrucci Frutti di Bosco Congelati, S. Martino Cacao Magro Amaro Bio Sun, Fage Yogurt Greco Total 0% , Maia Albume d'uovo, Almaverde Bio Farina di Farro Integrale. Lunch: Insalata Mista, Parmigiano (Grattugiato), Petrucci Funghi Misti con Porcini, Sedano, Pomodori Ciliegini, Pesce Persico, De Cecco Orecchiette Integrali. Przekąski/Inne: Ultimate Italia Barretta Proteica, Milbona Skyr Fragola, Auchan Arrosto di Tacchino. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|